2 usos del limón para combatir el sobrepeso

Los usos del limón para combatir el sobrepeso se los puede clasificar muy fácilmente como parte de los complementos típicos para facilitar que una persona adelgace. En ese sentido, lo que se sugiere en esta ocasión, es que se piense en el limón como una ayuda extra para los batidos de Herbalife.


Tenga en cuenta que hay varios tipos de recetas con limón que van a permitir que se aprovechen los beneficios de esta fruta contra el exceso de peso. De todos modos, en las siguientes líneas vamos a compartir nuestras recomendaciones especiales para que sean introducidas en su alimentación habitual y que así pueda disfrutar de sus resultados.

Té de limón y jengibre para combatir el sobrepeso

Lo cierto es que por las investigaciones y observaciones se ha determinado que tomar agua tibia con limón sola es una opción válida, pero para brindar a su vez nutrientes extra y beneficios muy interesantes para el organismo, se ha tomado la decisión de incluir un poco de raíz de jengibre.

Vale la pena tener en mente que se trata de una especia que no sólo se debe clasificar como un digestivo excelente, sino que hasta la fecha ha demostrado ser muy efectiva para acelerar el metabolismo.

Los ingredientes necesarios para esta preparación son:

• El jugo de un limón de origen orgánico.
• Una cucharadita de raíz de jengibre.
• Un vaso con agua.
• Una cucharada de miel, aunque es opcional.

Los pasos a seguir para esta preparación son:

• Empiece por poner a calentar el agua y añadir el jugo de limón fresco con el jengibre.
• Permita que repose por unos cuantos minutos. Proceda a añadir la miel para endulzar y consuma con el estómago vacío.
• Tome todos los días y como mínimo tres veces a la semana.

Limón con vinagre de manzana para combatir el sobrepeso

El objetivo principal de esta combinación para combatir el sobrepeso, consiste en que el limón con el vinagre de manzana se encargue de estimular la eliminación de las toxinas y que la sangre se pueda alcalinizar.

Los ingredientes son:

• El jugo de un limón orgánico.
• Una cucharada de vinagre de manzana.
• Un vaso con agua.

Los pasos a seguir para esta preparación son:

• Empiece por diluir el vinagre de manzana en un vaso de agua tibia y añada el jugo de un limón.
• Consuma en ayunas por dos semanas y todos los días.
• Descanse por una semana para retomar.