El plank invertido, un ejercicio para quemar grasa

Desde el primer día en que se implemente una estrategia para bajar de peso, usted debe ser consciente que quemar grasa no es sencillo y que por lo tanto siempre se va a necesitar de mucho esfuerzo.

Principales beneficios de la leche de almendras para la salud

Si bien en la mayor parte de los casos se hace mención de la leche de almendras como una opción viable para las personas que no son tolerantes a la lactosa, también hay que mencionar que se trata de un producto que es mucho más fácil de digerir que la leche de vaca.

4 actividades placenteras que son útiles para quemar calorías

Aunque son opciones que tienden a ser descartadas a primera vista, lo cierto es que hay actividades placenteras para quemar calorías que pueden ser realizadas sin que usted se dé cuenta porque va a estar disfrutando.

4 ejercicios matinales para complementar una dieta

Tal y como suele mencionarse de acuerdo con los expertos en el sector de la nutrición (como por ejemplo al comprar productos herbalife online), siempre es fundamental complementar una dieta para bajar de peso con una rutinas de ejercicios.