martes, 5 de noviembre de 2019

Mentiras y verdades sobre el consumo de azúcar

Mitos y verdades del azucar


En las discusiones sobre alimentación saludable, no hay ningún tipo de duda que el azúcar se suele situar como uno de los puntos de discusión que más se mencionan. En ese orden de ideas, es fundamental que se descubran las mentiras principales que suelen circular sobre este producto, además de reconocer lo que la ciencia dice sobre ellas.

viernes, 4 de octubre de 2019

¿Por qué la fibra es tan buena para la salud?



La fibra es reconocida por ser elemento clave dentro de una dieta saludable, es así como se relaciona de forma directa, con el buen funcionamiento del aparato digestivo, al igual que con la disminución de los niveles de colesterol y azúcar en sangre. Es ideal para hacerle frente a los problemas de estreñimiento y adicionalmente, dispone de un maravilloso efecto saciante.

lunes, 9 de septiembre de 2019

Todo lo que debes saber para aprender a controlar tu peso



Es llamativo como un simple número puede llegar a generar tantas emociones y peor aun, preocupaciones, y es que cuando se trata del peso corporal, las personas, mujeres y hombres sin distinción alguna, realmente pueden llegar a frustrarse bastante por desconocer que hay mucho más allá de por medio si el objetivo es mantenerse saludable.

viernes, 9 de agosto de 2019

Hábitos alimenticios cardiosaludables para prevenir enfermedades

Consejos de salud para el corazon


La alimentación es la clave para la salud y para controlar el peso en ese orden de ideas, optar por productos como los de Herbalife, es un muy buen primer paso por dar, ya que se está considerando todo el prestigio y experiencia de una compañía reconocida a nivel mundial.

viernes, 12 de julio de 2019

Consejos para comer por fuera de casa de forma saludable

Que hacer para comer saludablemente por fuera de casa


Cuando las personas toman la decisión de solicitar un pedido de Herbalife y hacer todo lo posible por incorporar un plan de alimentación para el control del peso, son muchos los principios y recomendaciones básicas que se deben considerar para la vida cotidiana, en particular si se quieren obtener los resultados deseados en un período de tiempo específico.

miércoles, 3 de julio de 2019

Trastornos digestivos que pueden influir en el sobrepeso



Está claro que en la actualidad la búsqueda de estrategias para controlar el peso es de lo más común y hasta necesario en la vida de muchos. Por tal motivo, siempre se propone optar por los pedidos Herbalife online como una herramienta que ya ha demostrado ofrecer excelentes resultados.

martes, 18 de junio de 2019

5 vegetales recomendados para bajar de peso de forma saludable



Para ninguna persona interesada en controlar su peso, específicamente a través de estrategias que sean saludables, debe ser un secreto que los vegetales son una parte fundamental de cualquier plan de alimentación. En ese orden de ideas, considerar alternativas como las coles de Bruselas, espinacas o brócoli, siempre será una excelente idea para mejorar la dieta y ayudar a perder peso.