Receta de batido de semillas de hinojo y ciruelas para bajar de peso

Después de comprar batidos Herbalife siempre es importante que las personas se esfuercen por buscar complementos para adelgazar que puedan mejorar aún más el efecto de estos productos en el organismo. Por tanto, sugerimos que se considere la estrategia de las semillas de hinojo para bajar de peso.

Semillas de hinojo para bajar de peso

A grandes rasgos, las semillas de hinojo ofrecen un efecto como el descrito, ya que son excelentes para combatir una digestión lenta, la inflamación abdominal y el estreñimiento. Asimismo, son claves para regular la función del hígado, lo que facilita la digestión de las grasas.

Finalmente, también hay que resaltar su capacidad para suprimir el apetito por un tiempo prolongado y calmar la ansiedad por comer. En definitiva, son muchos los efectos en conjunto que se dan y que hacen un poco más sencillo que la persona consiga adelgazar de manera saludable.

Batido de semillas de hinojo y ciruelas para bajar de peso

Una de las alternativas más interesantes y a su vez deliciosas para consumir semillas de hinojo y ayudar a cualquier persona a cumplir con el objetivo de adelgazar, consiste en preparar el batido con ciruela que se comparte en este artículo. Vale la pena resaltar desde el primer momento que también cuenta con propiedades laxantes, las cuales van a ser de utilidad para restablecer las evacuaciones.

Por lo tanto, si usted consume la preparación en cantidades excesivas, sería algo contraproducente si no tiene estreñimiento o una digestión lenta. Lo mejor es prepararlo de manera moderada, por ejemplo dos veces a la semana. Los ingredientes son:

• Seis ciruelas grandes.
• Dos cucharadas de semillas de lino remojadas.
• Una cucharadita de semillas de hinojo.
• Una cucharadita de semillas de cáñamo remojadas.
• Una taza con agua.

Los pasos a seguir para la preparación de la bebida son:

• Empiece por incorporar las semillas de cáñamo y lino en vasos individuales con agua.
• Permita que se mantengan en remojo desde la noche anterior para que se puedan ablandar.
• Para el día siguiente ya puede hervir las ciruelas en una taza con agua y añadir las semillas de hinojo.
• Es el momento de reducir el fuego al mínimo, para dejar cocinar por 10 minutos y apagar.
• En cuanto a la preparación se encuentre a temperatura ambiente, transfiera al vaso de la licuadora.
• A continuación, agregue las semillas en remojo para procesar por unos instantes.
• Tome el batido en ayunas y siguiendo las recomendaciones.